Was genau ist ein Burnout? Warum geht mein Feuer aus? Welcher Burnout-Typ bin/wäre ich? Was kann ich dagegen tun - und warum hilft nicht, was mir andere raten?
Wir suchen nach den Ursachen für Dich und schauen, was es in Deinem Leben braucht, um Dein Feuer wieder zu entfachen bzw. ihm das zu geben, was es braucht.
Ziel dieser Tage ist neben dem Erkennen des möglichen Burnout und seiner Ursachen vor allem, Strategien zu entwickeln, um das Feuer im täglichen Leben und beruflichen wie privaten Alltagszuständen zu hegen und pflegen und immer wieder darauf zurückgreifen zu können. Erkenne, welche Möglichkeiten sich Dir bieten, all das, was "Feuer" für Dich bedeutet, immer wieder zu aktivieren und stärken.
Denn ausbrennen (burn-out) ist keine Option im Leben!
Themenzusammenfassung:
Geeignet für jedermann/jederfrau - wir alle sind gefährdet
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